Кефир для потенции

Дорога к мужскому пенису лежит через животик: продукты для повышения потенции

Уплотнение нервной ткани

По статистике, более 50% случаев импотенции и сексуальных трудностей у представителей сильного пола связаны со стрессами и неврозами.

Для того чтобы этого не допустить, необходимо принимать такие продукты:

  • Горьковская шоколадная конфета (повышает уровень серотонина, природного антидепрессанта);
  • Бразильский орешник (отличная степень селена, обладает седативным действием);
  • Бананы (огромное содержание магния, калия и витаминов) в любых таких веществах оказывают укрепляющее действие на психологическое состояние);
  • Жирная рыба (полиненасыщенные жирные кислоты в рыбьем жире подавляют выработку гормонов стресса).

Укрепление сосудов

Эрекция и ее уровень качества напрямую связаны с состоянием сосудов. Возбуждение происходит за счет сложного каскада сосудистых реакций в ответ на режим эндокринной системы. Общность (содержание витамина к) и аскорбиновая кислота (содержание витамина с): черная смородина, клубника, вишня, черешня (сразу укрепляют сосудистую стенку);

  • Авокадо (высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, меди, миндалин в совокупности благотворно влияет на кроветворение и обмен веществ в сосудистой стенке);
  • Жирная рыба (полиненасыщенные жирные кислоты также положительно влияют на жировой обмен и укрепление сосудистой стенки);
  • Грейпфруты (более двух десятков витаминов с, р и веществ, нормализующих обмен жиров).
  • Синтез тестостерона

    Цинк является микроэлементом, который оказывает непосредственное влияние на эректильную функцию мужчин, снабжение этим гормоном и эффективность спермы, в дополнение к функционированию щитовидной железы. Цинка в таких продуктах огромное количество:

    • Устрицы и другие моллюски (но обратите внимание, чтобы вы были из безопасных районов для ртутного обслуживания улова!);
    • Морские водоросли;
    • Повреждение куриной печени;
    • Мягкие сыры (бри, камамбер);
    • Кедровые орехи.

    Общее укрепление

    Этот класс продуктов оказывает прекрасное воздействие на организм в совокупности, именно поэтому он улучшает половое влечение. Эта категория включает в себя:

    • Женьшень (хорошо известный тоник);
    • Чеснок (высокое содержание серы благотворно влияет на выработку белка);
    • Телесный пчелиный мед (хорошо известное укрепляющее средство).

    Оксид азота

    Эксперименты, проведенные сари ван андерсен и эмили дж. Данн на кафедре психологии и женских исследований мичиганского университета в сша в 2009 году раскрыл, почему нервные высшие центры эрекции находятся под гормональным контролем. На самом деле, чем выше уровень оксида азота в организме человека, тем больше пенис. Поэтому продукты должны содержать такие продукты:

    • Овощной перец, и в первую очередь острый перец чили;
    • Продукты с витамином в3 (он же рр, никотиновая кислота, ниацин). Это витаминное содержание участвует в различных окислительно-восстановительных реакциях, образовании ферментов, обмене липидов и углеводов. Богат этим витамином:
    • Говяжья печень;
    • Ягненок;
    • Тунец;
    • Лосось;
    • Сыр;
    • Яйца;
    • Цельные зерна;
    • Бобовые культуры;
    • Петрушка;
    • Арахис.

    Большинство трав также богаты витамином рр: щавель, шалфей, клевер, мята, петрушка, крапива, хвощ, хмель, женьшень, маргаритка, корень лопуха, люцерна и др.>

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *