Самый полезный продукт для потенции

Дорога к мужскому половому органу мужчины лежит между животом: продукты для повышения потенции

Улучшение работы эндокринной системы

По статистике, более 50% случаев импотенции и трудностей в сексуальной сфере у представителей сильного пола так или иначе связаны со стрессами и неврозами.

Для того чтобы этого не допустить, следует употреблять эти продукты:

  • Горький шоколад (повышает уровень качества серотонина, природный антидепрессант);
  • Бразильский орешник (широкий селеновый рейтинг, обладает седативным действием);
  • Бананы (огромное количество магния, калия и витаминов) в любых возможных веществах оказывают укрепляющее действие на психологическое состояние);
  • Жирная рыба (полиненасыщенные жирные кислоты в рыбьем жире подавляют выработку гормонов стресса).

Усовершенствование судов

Эрекция и ее уровень напрямую связаны с состоянием кровеносных сосудов. Возбуждение происходит за счет сложного каскада сосудистых реакций в ответ на вызов со стороны эндокринной системы.Том обыкновенный (содержание витамина к) и аскорбиновая кислота (содержание витамина с): ежевика, клубника, вишня, черешня (непосредственно укрепляют сосудистую стенку);

  • Авокадо (высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, меди, миндалин в совокупности благотворно влияет на кроветворение и обменные процессы в сосудистой стенке);
  • Жирная рыба (полиненасыщенные жирные кислоты также положительно влияют на жировой обмен и увеличение сосудистой стенки);
  • Грейпфруты (большинство витаминов с, р и веществ, нормализующих обмен жиров).
  • Синтез тестостерона

    Цинк-это микроэлемент, который оказывает непосредственное влияние на эректильную функцию мужчины, синтез этого гормона и непроницаемость спермы, а также на функционирование щитовидной железы. Цинка в таких продуктах огромное количество:

    • Устрицы и все моллюски (но обратите особое внимание, чтобы спицы приобретались из районов, безопасных с точки зрения ртутных компонентов!);
    • Морские водоросли;
    • Куриная печень;
    • Мягкие сыры (бри, камамбер);
    • Кедровые орехи.

    Общее укрепление

    Эта категория продуктов оказывает отличное воздействие на носителя в совокупности, что, в свою очередь, улучшает половое влечение. Эта категория включает в себя:

    • Женьшень (хорошо известный тоник);
    • Чеснок (высокое содержание серы благотворно влияет на выработку белка);
    • Натуральный пчелиный мед (общеизвестное укрепляющее средство).

    Оксид азота

    Эксперименты, проведенные сари ван андерсен и эмили дж. Данн на кафедре психологии и женских исследований мичиганского университета в сша в 2009 году выявил, что нервные высшие центры эрекции скрыты под гормональным контролем. На самом деле, чем сильнее оксид азота в любом организме, тем больше шланг. Поэтому в пище должны быть такие продукты:

    • Овощной перец, и прежде всего острый перец чили;
    • Продукты с витамином в3 (он же рр, никотиновая кислота, ниацин). Этот витамин участвует в ряде окислительно-восстановительных реакций, образовании ферментов, обмене липидов и углеводов. Богатый этим витамином:
    • Болезнь печени крупного рогатого скота;
    • Ягненок;
    • Тунец;
    • Лосось;
    • Сыр;
    • Яйца;
    • Цельные зерна;
    • Бобовые культуры;
    • Петрушка;
    • Арахис.

    Все травы также богаты витамином рр: щавель, шалфей, клевер, мята, петрушка, крапива, хвощ, хмель, женьшень, маргаритка, корень лопуха, люцерна и др.>

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *