Дорога к мужскому половому органу мужчины лежит между животом: продукты для повышения потенции


Улучшение работы эндокринной системы
По статистике, более 50% случаев импотенции и трудностей в сексуальной сфере у представителей сильного пола так или иначе связаны со стрессами и неврозами.
Для того чтобы этого не допустить, следует употреблять эти продукты:
- Горький шоколад (повышает уровень качества серотонина, природный антидепрессант);
- Бразильский орешник (широкий селеновый рейтинг, обладает седативным действием);
- Бананы (огромное количество магния, калия и витаминов) в любых возможных веществах оказывают укрепляющее действие на психологическое состояние);
- Жирная рыба (полиненасыщенные жирные кислоты в рыбьем жире подавляют выработку гормонов стресса).
Усовершенствование судов
Эрекция и ее уровень напрямую связаны с состоянием кровеносных сосудов. Возбуждение происходит за счет сложного каскада сосудистых реакций в ответ на вызов со стороны эндокринной системы.Том обыкновенный (содержание витамина к) и аскорбиновая кислота (содержание витамина с): ежевика, клубника, вишня, черешня (непосредственно укрепляют сосудистую стенку);
Синтез тестостерона
Цинк-это микроэлемент, который оказывает непосредственное влияние на эректильную функцию мужчины, синтез этого гормона и непроницаемость спермы, а также на функционирование щитовидной железы. Цинка в таких продуктах огромное количество:
- Устрицы и все моллюски (но обратите особое внимание, чтобы спицы приобретались из районов, безопасных с точки зрения ртутных компонентов!);
- Морские водоросли;
- Куриная печень;
- Мягкие сыры (бри, камамбер);
- Кедровые орехи.
Общее укрепление
Эта категория продуктов оказывает отличное воздействие на носителя в совокупности, что, в свою очередь, улучшает половое влечение. Эта категория включает в себя:
- Женьшень (хорошо известный тоник);
- Чеснок (высокое содержание серы благотворно влияет на выработку белка);
- Натуральный пчелиный мед (общеизвестное укрепляющее средство).
Оксид азота
Эксперименты, проведенные сари ван андерсен и эмили дж. Данн на кафедре психологии и женских исследований мичиганского университета в сша в 2009 году выявил, что нервные высшие центры эрекции скрыты под гормональным контролем. На самом деле, чем сильнее оксид азота в любом организме, тем больше шланг. Поэтому в пище должны быть такие продукты:
- Овощной перец, и прежде всего острый перец чили;
- Продукты с витамином в3 (он же рр, никотиновая кислота, ниацин). Этот витамин участвует в ряде окислительно-восстановительных реакций, образовании ферментов, обмене липидов и углеводов. Богатый этим витамином:
- Болезнь печени крупного рогатого скота;
- Ягненок;
- Тунец;
- Лосось;
- Сыр;
- Яйца;
- Цельные зерна;
- Бобовые культуры;
- Петрушка;
- Арахис.
Все травы также богаты витамином рр: щавель, шалфей, клевер, мята, петрушка, крапива, хвощ, хмель, женьшень, маргаритка, корень лопуха, люцерна и др.>