Советы для улучшения потенции

Несколько приемов, как быстро поднять потенцию перед половым актом

Автомобиль, офисное кресло и мягкий диван-это те уголки, где продвинутые ценители женских прелестей проводят почти все свои дни. Кафе, пиво, фастфуд, ростбиф – нормальная диета для большинства людей. О простатите и эректильной дисфункции господа думают теперь не только в предпенсионные, но и в ранние годы. Как будто молодые люди часто нервничают из-за своей личной платежеспособности. Досадные моменты доставляет неуверенная эрекция, можно ли ее предупредить. Существует много эффективных способов поднять потенцию перед половым актом как можно скорее.

Медицинские экспресс-методы

Быстро повысить потенцию реально с помощью препаратов — ингибиторов фдэ-5 (фермента):

  • Силденафил: «виагра», «новагра», «конегра»;
  • Тадалафил: «сиалис», «софт», «тадасип»;
  • Варденафил: «левитра».

Концепция действия этих таблеток заключается в стимуляции высвобождения оксида азота из костной ткани, который эффективно расслабляет и расширяет просвет капилляров и кавернозных тел полового члена. Приток крови усиливает эрекцию и усиливает половое сношение. Ингибиторы фдэ-5 могут прекрасно повышать потенцию разреза перед актом также при травмах спинного мозга, у больных с ним, после удаления предстательной железы.

Подобные препараты имеют серьезные противопоказания, поэтому официально их прием разрешен только после назначения врача. Но большинство аптек легко продают такие стимуляторы. Необходимо внимательно изучить инструкции и воздержаться от их использования на основании трудностей с артериальным давлением, сердцем и неврологическими расстройствами.

Местное применение

Повысить потенцию с немедленным результатом можно с помощью специальных гелей, спреев и кремов, наносимых на кожу полового органа. Например:

  • «Настоящий мужчина я»;
  • Твердое золотое ружье;
  • М-16.

Эффект усиления потенции наступает через 7-10 минут . Это достигается за счет повышенного кровотока, местной стимуляции рецепторов и мышц полового члена. Противопоказания: повреждение эпидермиса и головки полового члена, кожная реакция.

При отсутствии специальных приспособлений можно ли осторожно втирать гепариновый или нитроглицериновый крем в кожу полового члена?

Финишное питание является отличным методом усиления кровообращения в тазовой области, основанным на тепловой стимуляции рефлекторных зон стоп. Для этих целей каждый из них накладывается на увлажненный горчичник, который снимается через 10-20 минут.

Упражнения

Увеличить приток крови к половому органу и еще больше улучшить эрекцию можно с помощью простых физических упражнений. Выполнение комплекса будет интересно как людям на регулярной основе, так и за 30 минут до планируемого полового контакта.

  1. Поставьте ноги шире плеч с носками отдельно. Медленно наклонитесь вниз, чтобы бедра были параллельны полу, вытягивая руки к вершинам и удерживая спину вертикально. Остановитесь на мгновение, сохраняя ровный глубокий вдох. Очень важно считать себя статической нагрузкой в паховой области.
  2. Лягте на ковер на спину, руки по бокам. Сразу же оторвите от пола (не менее 30 градусов) прямые ноги и плечи, постарайтесь дотянуться до носков руками. Замрите в «положении» на мгновение, не сбивая дыхания.
  3. В положении лежа на спине согните ноги в коленях, прижмите ступни к полу. Наблюдайте за серией неострых подъемов таза, одновременно сжимая ягодицы.

Активизация кровообращения упражнения для улучшения интимных мышц:

  • Сожмите и расслабьте анус в течение 5-15 повторений;
  • Имитируйте прерывание мочеиспускания, очень медленно напрягая окружающие области и удерживая напряжение в течение 10 секунд.

Они проверяют, сможете ли вы сделать это в течение следующих 24 часов, но никогда до акта. Способность управлять паховыми мышцами может серьезно поднять уровень сексуальной жизни, особенно в некоторых случаях до эякуляции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *