Больше чем просто витамины

Что это за мультивитамины такие?

Всем привет. Здесь я расскажу клиентам, как использовать мультивитамины и почему они пользуются спросом. Это капсулы, капсулы, гель, сироп, капли, которые содержат сразу два витамина.

Например: b1, b3, b6 на одной капсуле.

А, ампула или таблетка (в общем, тип), которая будет содержать только одно содержание витамина, например в1. Называется моновалентностью.

Это был как раз тот случай, то есть такой шаг, который я сделал бы для тех, кто почувствовал бы разницу между содержанием поли и моновитаминов.

Клетки человеческого организма, в частности мышечные клетки, требуют нормального протекания обменных процессов (метаболизма) биохимических реакций, от которых зависит их увеличение и сохранность. Но все же эти реакции-кстати, и катализируются витаминами. Вот причины, по которым это так важно, ведь без которых (витаминов) питательные продукты не усваиваются организмом должным образом.

Насколько важны мультивитамины?

Конечно, они необходимы для обеспечения многих регуляторных функций организма, а что касается недостатка поливитаминов, то их низкий уровень может привести к нарушению здоровья, обмена веществ и т.Д. Актуальность витаминов не преувеличена, это именно то, что нужно каждому. Ежедневные факторы (диета, физические упражнения, стресс, условия окружающей среды и т. Д. ) Влияют на всю плоть. Дефицит витаминов, даже вещи становятся грубыми с волосами, кожей, ногтями, потерей веса, судорогами и т. Д.

Однако лекарства одного комплекса, вероятно, содержат более 68 витаминов, макроэлементов и минералов. Даже те, что встречаются нечасто. Наш организм ежедневно нуждается в витаминных комплексах или микроэлементах, а тем более в витаминах группы в, с и е. Их просто нужно запускать постоянно, каждый день (постоянно) без малейших перерывов.

Очевидно, что для достижения этой цели вам необходимо ежедневно переваривать правильную, здоровую, свежую нерафинированную пищу и съедобные продукты. А с периодами полной продолжительности года, выпивая какие – то витамины (компливит или азбука или супрадин-их дело из аптек, самое нормальное) из спорта.Пита (я бы порекомендовал животный пакет). Я, например, обычно пью на холоде в холодное время исключительно для профилактики витаминов авс.

В основном рекомендую прочитать основную статью: комплексы витаминов и минералов

Теперь мы поговорим подробнее о спектре мультивитаминов, которые вас наверняка заинтересуют.

  • B12
  • B6
  • В1
  • B2
  • V3
  • Н
  • А
  • Е
  • С
  • D2
  • D3

Содержание витамина в12-выполняет множество функций, в том числе регулирует обменные процессы и, самое главное, обеспечивает жизнедеятельность нервных волокон (периферического нерва и спинного мозга). И как вы, наверное, знаете, стимуляция мышц между нервной системой-это один из этапов воплощения любого движения.

Содержание витамина в6-это содержание витамина заслуживает особого интереса, поскольку он участвует в метаболизме белков, процессе удлинения конечностей и переработке углеводов. То есть, чем больше белка вы потребляете, тем выше вам нужен пиридоксин. Поэтому можно ли точно сказать, какое именно содержание витаминов жизненно необходимо спортсменам, да еще и в повышенном количестве.

Содержание витамина в1 – очень ценное содержание витамина, т. Е. Он накачивает наши мышцы!, Тиамин является первым из важнейших элементов в процессе синтеза белка и увеличения клеток. Кстати, он также участвует в образовании гемоглобина (компонента крови, который доставляет кислород к определенным тканям). А кислород очень ценен для мышц, особенно после физической работы.

Содержание витамина в2 – это содержание витамина к, принимающего участие в процессах выделения энергии, так как именно в метаболизме глюкозы происходит окисление жирных кислот и поглощение водорода в цикле кребса!,

Содержание витамина в3 все еще принимает участие в игре метаболических процессов, которые контролируют поток активности внутри организма. Содержание витамина критически важно, потому что он обеспечивает питание мышц во время тренировок. И возможно, если в конце занятий в тканях содержится повышенное количество ниацина, то это прямо говорит зрителям о том, что потребность в витамине в3 после тренировок и ходьбы возрастает. Кстати, организм может синтезировать ниацин из триптофана (а триптофан содержится в белках, фарше, индейке и т. Д.).

Содержание витамина н бесценно для тех, кто будет очень чувствителен к личной сбалансированной диете. Потому что он принимает участие в метаболизме аминокислот и активности из нескольких источников.

Содержание витамина е-этот витамин является антиоксидантом, который защищает клеточные мембраны от повреждений.

Содержание витамина с — аскорбиновая кислота. Также антиоксидант, защищающий клетки от растяжения и разрыва свободными радикалами, ускоряющими их расширение, выработку.. Высокое содержание витамина с способствует всасыванию железой, а чугун, безусловно, необходим для образования гемоглобина, а гемоглобин является центральным носителем кислорода.

Витамины d2;d3-должны участвовать в усвоении кальция и фосфора. А спортсмены (культуристы) часто игнорируют молочные продукты, потому что в них содержится большое количество жира. А в молоке только то же самое и есть немного витамина d, который в мультфильмах тоже не подвергается воздействию.

Поверьте, мультивитамины или другие микроэлементы даже более важны, чем питательные вещества, потому что без этого они являются питательными продуктами, которые недостаточно усваиваются организмом. Поэтому никогда не забывайте, почему мультивитамины являются вашей гарантией переваривания белков и углеводов. И вообще, страховка от различных заболеваний. Это сразу объясняет, как мультивитамины уже давно признаны чрезвычайно активной спортивной добавкой. Так что это не случайно!

С уважением, босс.

Вам понравился этот предмет? Поделитесь с семьей и друзьями 🙂

Здравствуйте, меня зовут сергей белов, я автор своего сайта.

Я занимаюсь фитнесом, бодибилдингом, косметологией, даже вообще здоровым образом жизни уже более десяти лет.

Я практикую разностороннее самосовершенствование.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *