Что нужно сделать перед сексом

Использовать перед любовью и с какой целью?

Романтический ужин часто включает в себя бурное продолжение. Однако реально ли это, если только партнеры не съели много и единственное, что я давно хотел сделать в постели-это поспать? В этой статье мы проанализируем, почему нужно есть перед сексом, чтобы увеличить желание и сексуальное желание. И единственная причина , по которой вы должны это сделать, может быть не потеряна такая справочная книга перед походом в магазин.

Для эрекции

Несмотря на то, что факторы, из-за которых теряется мужская сила, просто разные, специалисты выделили такие продукты для ее поддержания и укрепления:

  1. Фрукты и овощи красные. Содержащийся в нем каротиноид ликопин активизирует процесс фильтрации крови в нашем организме от избыточного жира и свободных радикалов, улучшает кровоток. Используйте за три часа до секса.
  2. Цельнозерновой хлеб, куриные сердечки, морепродукты. Чугун принимает сильное действие в обогащении крови кислородом. Пожрать за месяц до интимной близости.
  3. Чушь собачья. Для того чтобы добиться максимального результата, нужно сочетать все необходимые микроэлементы в разных параметрах. Содержание витамина а улучшает порядок всасывания железой, а ликопин нуждается в белке, так как он быстро растворяется в животных жирах. Ешьте за шесть часов до интимного общения.
  4. Имбирь. Важнейший элемент гингерол придает растению сосудорасширяющие свойства и способствует быстрой выработке тестостерона. Но он эффективен даже при постоянном использовании.

Секс и алкоголик

Они говорят, почему эти двое все это не смогут гармонично уже существовать друг с другом в результате опасений сужения капилляров и отсутствия эрекции. Но в том случае, когда вы выясните правильные пропорции, то, скорее всего, получите обратный результат.

  1. Пивко. Стенки мочевого пузыря растягиваются, образуя большую простату и меньшие тазовые мышцы. Она способна обострить удовольствие от оргазма. Весь этот самогон придает сперме болезненный привкус.
  2. Кровавая мари. Смесь ликопина для эрекции и некоторого количества этилового спирта, который оказывает растормаживающее действие на периферические нервы.
  3. Мескаль. В земле мескаль гусанос всегда плавает. Скорее, это экстракт из тех, которые применяются в качестве приправы к бутылке. В таком насекомом есть огромное содержание селена, цинка и белков, которые могут модернизировать половое влечение не ниже, чем аптечные препараты.

Чтобы поднять оргазм

Любая спутница намерена привлечь предел удовольствия от совместной ночи. Стресс , плохое самочувствие — это любая причина недостаточной выработки гормонов.

  1. Миндальный. Орехи являются важным каналом жирных кислот, которые непосредственно влияют на физическое и духовное здоровье человека. Серотонин образуется из аминокислоты триптофана, которая естественным образом синтезирует ниацин (витамин в3) — важное соединение для обмена веществ и иммунитета. Рекомендуется пить орехи один раз в день.
  2. Говяжья печень, гречка, авокадо. Пантотеновая кислота участвует в комбинации нейромедиаторов. Они передают нервные импульсы от мозга к пенису. Принимайте пищу за пару дней до секса.
  3. Молочные продукты. Брынза — это основной ресурс триптофана, который является сырьем для производства гормонов радости. Для того чтобы секс закончился яркими ощущениями, налегайте на творог за 7 дней до секса.

Чтобы уменьшить возмущение

  1. Горько-сладкий шоколад. Сладкий вкус рано восполняет недостаток глюкозы, а кофеин активизирует работу каждого органа. Ешьте за три часа до сна.
  2. Сушеный миндаль и натуральный апельсиновый сок. Аминокислота, содержащаяся в орехе, поможет справиться с волнением. Содержание витамина с способствует лучшему его усвоению.

Для либидо

  1. Устрицы. Это популярный афродизиак, который одинаково действует на людей обоих полов. Здесь присутствует достаточное количество цинка, что сводит к минимуму снятие стресса и помогает нормализовать синтез тестостерона у всех представителей сильного пола. Ешьте за семь дней до запланированного секса.
  2. Перец чили. Укрепление происходит благодаря капсаицину. Давать пищу за семь-восемь часов до полового акта.

Для выносливости

  1. Орехи макадамии, кедровые орехи. Высокое содержание калия и сложных углеводов может на несколько часов повысить энергетический тонус сотрудника. Закончите один, за 5 часов до секса.
  2. Тунец, брокколи, картофель, морские водоросли. Эти напитки содержат большую дозу селена-микроэлемента, который одновременно с йодом обеспечивает выработку гормонов щитовидной железы. Для видимых результатов рекомендуется принимать пищу за 7 дней до интимной близости.

Их не нужно принимать перед сексом

Если есть продукты, которые положительно влияют на интимную судьбу, то есть, а также те, которые оказывают противоположный эффект. Среди которых:

  1. Фаст-фуд.
  2. Творог.
  3. Молочные конфеты.
  4. Бобовые.
  5. Попкорн.
  6. Консервированные цветы и фрукты.

Их употребление нежелательно перед половым актом, если только партнеры не хотят наслаждаться обществом друг друга, но не страдают от болей в животе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *