Способы усиления эрекции

Зачем срочно повышать свою потенцию перед половым актом

Выше мы расскажем вам, насколько можно повысить потенцию перед половым актом с помощью аптечных продуктов, продуктов питания и домашних средств.

Как можно повысить потенцию перед половым актом

Любой вариант для усиления потенции, как правило, безвреден, потому что в самом начале необходимо проконсультироваться с врачом.

Если только ухудшение эрекции не связано с серьезными заболеваниями, например, инсультом (возможен ли секс после инсульта), диабетом и другими, то улучшения эрекции можно ожидать и в непроизводственных условиях. Подходящие методы:

  • Медицина;
  • Пищевые продукты;
  • Массаж простаты;
  • Упражнения;
  • Вакуумное оборудование;
  • Народные рецепты.

Мы обсудим их более подробно.

Подготовка

Капсулы для повышения потенции дают повышенную% эффективность, только при нормальном либидо, потому что они начинают работать при половом возбуждении. Действие можно посмотреть уже через полчаса после их применения.

Для того чтобы получить желаемую эрекцию, нужно принять «виагру», «сиалис», «левитру». Которые не выделяют кумулятивного свойства, но являются препаратами скорой помощи для восстановления мужской силы и здоровья.

Который можно съесть

За пару часов до секса следует употреблять продукты, обладающие свойствами афродизиаков. Такая пища повысит либидо, улучшит потенцию и увеличит продолжительность интимного контакта.

Перечень продуктов для оптимальной эрекции:

  • Джинджер. Это афродизиак, который не стыдно употреблять по 0,5 ч. Л. За 2 часа до траха. Он повышает либидо, расширяет кровеносные сосуды и улучшает приток крови к пенису.
  • Шпинат. Он содержит магний, который способствует расширению кровеносных капилляров и притоку крови к половым органам.
  • Чокнутые. Вы должны есть кедровые или грецкие орехи, миндаль, орехи, фисташки и арахис. К ним относятся необходимые необходимые вещества для высокой потенции и здорового образа жизни мочеполовой системы у представителей сильного пола.
  • Выгода. Киви, манго и авокадо обладают афродизиакальными свойствами. Кроме того, удобно использовать бананы, в состав которых входит бромелайн. Этот препарат повышает либидо, снижает риск заболеваний интимных мест.
  • Приоритет следует отдавать клубнике и арбузам. Первый богат витаминами группы в, которые необходимы для улучшения здоровья мочеполовой системы и качества спермы. Арбузы содержат цитруллин. Препарат, который расслабляет капилляры, увеличивает кровоснабжение.
  • Красная жирная рыба. Это источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые влияют на выработку дофамина в головном мозге, что увеличивает возмущение.
  • Морепродукты, в частности, устрицы, мидии и креветки. Они содержат высокую концентрацию цинка, который используется для выработки тестостерона.

Эти напитки обязательно нужно принимать каждый день, но не только для того, чтобы врачи скорой помощи подняли эрекцию перед сексом, тогда их продуктивность будет несколько больше.

Перед половым актом желательно выпить чашку горячего какао. Безалкогольный напиток поднимет настроение, согреет и усилит кровоснабжение. Кружка крепкого черного чая с добавкой лимона оказывает аналогичное действие.

Массаж простаты

Массаж может быть сыгран лечащим врачом или самой девушкой. Благодаря ему можно улучшить кровообращение, нормализовать отток спермы и добиться устойчивой эрекции. Показаниями к массажу являются застарелый простатит, эректильная дисфункция, бездетность, профилактика застойных явлений и повышение потенции.

  1. Воспаление в прямой кишке, геморрой (если речь идет о внутреннем массаже).
  2. Тяжелый простатит.
  3. Аденома предстательной железы.
  4. Нарушение оттока мочи.
  5. Новообразования в железе.

Очень эффективен пальцевой домашний массаж, который проводится через попку. Мероприятие проводится после очищающей клизмы. В том случае, когда определенный тип неприемлем для знатока женщин, то применяется непрямой наружный массаж. Предстательную железу массируют через кожу, воздействуя на основание между мошонкой и анусом. Круговыми движениями подушечки ваших пальцев должны быть аккуратно прижаты к этой области деятельности.

Вместе с простатой следует массировать яички и мошонку для дополнительной стимуляции. Эффективность массажа последующая:

  • Кровообращение улучшится;
  • Нетрудно научиться дополнительному возбуждению, ведь в мошонке находится огромное количество нервных клеток;
  • Стимулируется синтез тестостерона.

Упражнения

За два-три часа до секса нужно начать гимнастику, которая улучшит приток крови к органам малого таза. Продолжительность занятий не может превышать получаса, чтобы было время для секса.

  1. Неторопливая пробежка или быстрая прогулка. Заменяет разминку, около пяти минут.
  2. Бобы. Все, что вам нужно сделать, это отправить двадцать писем.
  3. Перекатываясь с одной ноги на другую. Начальная точка-наклониться, вытянуть левую ногу и согнуть правое колено. Затем тело смещается на левую ногу, правая нога выпрямляется. Сделайте 10 повторений.

Перекатывание с одной ноги на другую

  1. Спорт для растяжки мышц паха. Встаньте ровно, руки на пояс. Поднимите левый коленный сустав, подтяните его предельно близко к животу, живите двадцать процентов секунды. Аналогично повторите еще раз для правого колена.
  2. «Лодочка». Ложитесь на живот, руки на себя, ноги прямые. В конце третьего поднимите конечности вверх, посидите 10 секунд и начните исходное состояние. Повторите 10 раз.
  3. Упражнение кегеля. Это самая важная часть тренировки, потому что тренируется лобково-копчиковая мышца, которая участвует в эрекции. Чтобы понять, где находится строительный материал, первое упражнение следует делать при мочеиспускании. Вам нужно остановить поток мочи и записать, какие мышцы напряжены. После окончания мочеиспускания нужно чередовать напряжение и расслабление этой области. Выбирать любой ритм.

Для того чтобы укрепить следствие, после гимнастики можно сходить в баню.

Народные методы

Для повышения потенции такие препараты подходят по народным рецептам:

  • Настойка женьшеня. Это афродизиак, который вам придется пить по 20 капель два раза в день перед едой.
  • Ванна. Он регулирует кровоток и тренирует сосуды, но перед процедурой следует проконсультироваться с врачом, так как есть противопоказания. Каждые 40 секунд необходимо менять температуру жидкости с теплой (38-45 с) на холодную (25-35 с).
  • Горчичники. Их следует прикладывать к ноге на десять минут, надевать теплые носки. Горчица активизирует точки, отвечающие за приток крови к половым органам.
  • Настой зверобоя. Усиливается кровоток, уменьшается воспалительный процесс. Сварить 100 г цветков, залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать сутки. Пить по 50 г 3 раза в день.

Настой зверобоя

Вакуумное оборудование

Вакуумные эректильные аппараты дают возможность получить стабильную эрекцию при ухудшении притока крови к мужскому органу. Их нужно будет использовать накануне секса, так как они образуют короткий общий.

Эффект вызван отрицательным давлением вблизи полового члена, по каким причинам возникает эрекция.

Выход

Экспресс-методы повышения потенции себя оправдывают, несмотря на это, эректильные расстройства необходимо лечить. Без лечения эрекция будет становиться все слабее и слабее, а народные методы, питание и тому подобные методы станут все менее эффективными.

Я дерматовенеролог и косметолог. В игре urologexp.Ru я вычитываю статьи, проверяю новости и соответствие медицинской информации. Окончил 7 лет назад челябинскую государственную медицинскую академию; ординатуру по специальности «дерматовенерология» (факультет кожных и половых болезней южно-уральского государственного медицинского университета). Член южно-уральского общества дерматовенерологов и визажистов. Профессиональный стаж семь лет.

Один комментарий

А еще я слышала, что имбирь можно втирать в пенис, главное — оставить головку неизменной. Что ж жечь и отмывать так для взлома.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *